fbpx

Τριχόπτωση: Ποιους αφορά, τι την επιδεινώνει και πώς αντιμετωπίζεται

Η τριχόπτωση είναι ένα πρόβλημα που συμβαίνει πολύ συχνά και αφορά άντρες και γυναίκες. Για την ακρίβεια, μερικές εκατοντάδες εκατομμύρια άνθρωποι σε όλον τον κόσμο πάσχουν από το ενοχλητικό φαινόμενο, που στοχεύει είτε το κεφάλι είτε και ολόκληρο το σώμα. Με περίπου 100.000 τρίχες στο κεφάλι, το φυσιολογικό είναι η απώλεια περίπου 50-100 σε καθημερινή βάση, όμως, πολλές φορές αυτός ο αριθμός μπορεί να ανέβει αισθητά και τότε είναι που χρήζει αντιμετώπισης.

Διάφοροι παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν σε αυτήν την κατάσταση, όπως γονίδια, ορμόνες, εγκυμοσύνη, θυρεοειδής, γέννα, κλιμακτήριος, άγχος, εξ’ ού κι η τόσο συχνή εμφάνισή της.

Για να αποφευχθεί η πρόκληση τριχόπτωσης, το σώμα χρειάζεται βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία, τα οποία παίζουν θεμελιώδη ρόλο στον κύκλο της τρίχας. Όταν, όμως, τα επίπεδά τους είναι στα κατάλληλα, αυτά οδηγούν σε υγιή, δυνατά και λαμπερά μαλλιά. Μαζί με αυτό, μπορούν να αποτρέψουν τη δημιουργία πιτυρίδας και θαμπάδας στο τριχωτό της κεφαλής.

Η βιταμίνη D, για παράδειγμα, διεγείρει τους θύλακες της τρίχας, κάτι που με τη σειρά του οδηγεί στην ανάπτυξή της και στη μείωση του ρίσκου εμφάνισης τριχόπτωσης. Το σελήνιο είναι άλλο ένα στοιχείο που, όχι απλά βοηθάει όχι απλά στην παραγωγή, αλλά και στην ενδυνάμωση των θυλάκων, καταπολεμώντας τις ελεύθερες ρίζες. Αιθέρια έλαια, όπως αυτό της μέντας και του δεντρολίβανου έχουν δείξει μέσα από έρευνες ότι μπορούν να αποτελέσουν καλούς συμμάχους για την καταπολέμηση του ενοχλητικού αυτού προβλήματος.

Για να αντιμετωπίσεις την τριχόπτωση: